Asked: U.P.P.C.S. (Pre) 1995medium Level
QUESTION STATEMENT:द्विभाषी / Bilingual
विटामिन सी का सबसे उत्तम स्रोत है-
The richest natural source of Vitamin C is-
SELECT CORRECT OPTION:
A
सेब
Apple
B
आम
Mango
C
Correctआंवला
Aonla (Indian Gooseberry)
D
दूध
Milk
Official Solution & Explanation:
Correct Answer: Option C(आंवला)
आंवला (Aonla / Indian Gooseberry) विटामिन C का सर्वोत्तम प्राकृतिक स्रोत है। प्रति 100 ग्राम आंवले में लगभग 600-700 मिलीग्राम विटामिन C पाया जाता है।
Aonla (Indian Gooseberry) is the richest natural source of Vitamin C, containing up to 600-700 mg of ascorbic acid per 100 grams of fruit.