Asked: U.P.P.C.S. (Mains) 2011medium Level
QUESTION STATEMENT:द्विभाषी / Bilingual
निम्नलिखित विटामिनों में से कौन-सा किसी स्वप्न को पर्याप्त अवधि तक याद रखने में मददगार है?
Which of the following vitamins is helpful in remembering dreams for an adequate duration?
SELECT CORRECT OPTION:
A
विटामिन A
Vitamin A
B
विटामिन D
Vitamin D
C
Correctविटामिन B6
Vitamin B6
D
विटामिन C
Vitamin C
Official Solution & Explanation:
Correct Answer: Option C(विटामिन B6)
वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार विटामिन $B_6$ (पाइरीडॉक्सिन) न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन के निर्माण को बढ़ावा देकर स्वप्नों को स्पष्ट रखने और उन्हें अधिक समय तक याद रखने में सहायक होता है।
Research indicates that Vitamin $B_6$ (pyridoxine) aids dream recall by facilitating the conversion of tryptophan to serotonin, enhancing vivid dream retention.