Asked: U.P.P.C.S. (Pre) 2015medium Level
QUESTION STATEMENT:द्विभाषी / Bilingual
अलसी किसका प्रचुर स्रोत है?
Flaxseed (Linseed) is a rich source of-
SELECT CORRECT OPTION:
A
विटामिन C
Vitamin C
B
Correctओमेगा-3 वसीय अम्ल
Omega-3 fatty acids
C
आवश्यक एमीनो अम्ल
Essential amino acids
D
प्रतिऑक्सीकारक रसायन
Antioxidants
Official Solution & Explanation:
Correct Answer: Option B(ओमेगा-3 वसीय अम्ल)
अलसी या तीसी (Flaxseed) ओमेगा-3 वसा अम्ल (विशेषकर अल्फा-लिनोलेनिक एसिड) का प्रचुर वानस्पतिक स्रोत है, जो हृदय स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी है।
Flaxseed is one of the richest plant sources of alpha-linolenic acid (ALA), an essential omega-3 polyunsaturated fatty acid.