Asked: R.A.S./R.T.S. (Pre) 2016medium Level
QUESTION STATEMENT:द्विभाषी / Bilingual
निम्नलिखित में से कौन-सा अल्फा-लिनोलेनिक अम्ल (18 कार्बन युक्त ओमेगा-3 फैटी एसिड) का सर्वोत्तम स्रोत है?
Which of the following is the richest source of Alpha-Linolenic Acid (an 18-carbon Omega-3 fatty acid)?
SELECT CORRECT OPTION:
A
मूंगफली
Groundnut
B
मूंग
Moong
C
मोठ
Moth
D
Correctअलसी
Flaxseed (Linseed)
Official Solution & Explanation:
Correct Answer: Option D(अलसी)
अलसी (तीसी) में अल्फा-लिनोलेनिक अम्ल (ओमेगा-3 फैटी एसिड) लगभग 50-55% तक पाया जाता है।
Flaxseed oil contains over 50% alpha-linolenic acid, making it the richest botanical source among options.